Salud & Suelo pélvico

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Cuando hablamos de Bienestar y Salud Sexual, podemos hablar también de todas aquellas cosas que necesitamos para vivir bien y que nos hacen estar bien y con tranquilidad. 

En esta categoría encontraras los mejores productos para la salud y suelo pélvico.

  • Los preservativos son el método anticonceptivo de elección en la inmensa mayoría de los casos ya que son los únicos que, además de proteger de embarazos, protegen de muchas de las infecciones que se puedan pasar por vía genital, las famosas ETS.

  • Los productos para la menstruación como las copas o las bragas menstruales, además de ser un alternativa ecológica simplifican esos días del mes siendo la mejor opción para practicar deporte, ir a la playa, ir a trabajar o quedarte tirada en el sofá... por que con la menstruación también se puede disfrutar.

  • El suelo pélvico es una zona muy importante, ya que tenerlo en unas buenas condiciones es clave para evitar ciertas disfunciones (como la incontinencia urinaria, prolapsos de ciertos órganos) y problemas de salud, así como para fomentar el disfrute en los encuentros eróticos. También es muy importante en ciertos periodos de la vida, como por ejemplo en el embarazo y postparto o durante la menopausia. Aunque pueda parecer que el cuidado del suelo pélvico es una cosa únicamente relevante para las mujeres, los hombres también podrán beneficiarse de tener un suelo pélvico saludable y en buen estado.

Puedes saber más sobre la anatomía y distintos ejercicios de suelo pélvico en nuestro post o en nuestra guía descargable sobre suelo pélvico.

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